Pilates Queen नम्रता पुरोहित:फिटनेस इंडस्ट्री की गेम-चेंजर और यूथ आइकन

अगर फिटनेस की बात हो और उसमें फन, एनर्जी और रिज़ल्ट तीनों मिल जाएं, तो नाम आता है नम्रता पुरोहित का. नम्रता आज भारत की सबसे पॉपुलर फिटनेस एक्सपर्ट्स में से एक हैं और The Pilates Studio की को-फाउंडर भी हैं. लोग उन्हें प्यार से “Pilates Queen” भी कहते हैं.

फिटनेस आसान, सेफ और मज़ेदार होनी चाहिए-

नम्रता ने फिटनेस को सिर्फ एक्सरसाइज तक सीमित नहीं रखा, बल्कि इसे लाइफस्टाइल बना दिया है. उनका मानना है कि फिटनेस आसान, सेफ और मज़ेदार होनी चाहिए—और यही उनकी सोच “KISSS - Keep It Safe, Simple, and Smart” में साफ दिखती है.

दुनिया की सबसे कम उम्र की STOTT Pilates ट्रेनर-

सबसे खास बात ये है कि नम्रता सिर्फ 16 साल की उम्र में दुनिया की सबसे कम उम्र की STOTT Pilates ट्रेनर बन गई थीं. वहीं से उनकी जर्नी शुरू हुई और आज वो फिटनेस इंडस्ट्री में एक बड़ा नाम हैं. उनका The Pilates Studio आज भारत की सबसे बड़ी और तेजी से बढ़ती पिलेट्स चेन बन चुका है. मुंबई, बेंगलुरु, पुणे, गुरुग्राम और हैदराबाद जैसे शहरों में इसके 30+ स्टूडियो हैं. यहां आपको पिलेट्स के साथ-साथ हाई-टेक फिटनेस सुविधाएं भी मिलती हैं, जैसे सिम्युलेटेड एल्टीट्यूड ट्रेनिंग और एडवांस मशीनें.

बॉलीवुड स्टार्स, क्रिकेटर्स और इंटरनेशनल सेलेब्रिटीज को किया ट्रेन-

नम्रता की क्लाइंट लिस्ट भी काफी शानदार है. उन्होंने कई बड़े बॉलीवुड स्टार्स जैसे करीना कपूर खान, सारा अली खान, जाह्नवी कपूर, अनन्या पांडे, अर्जुन कपूर और रश्मिका मंदाना को ट्रेन किया है. इसके अलावा क्रिकेटर्स और इंटरनेशनल सेलेब्रिटीज भी उनके क्लाइंट्स में शामिल हैं.

कई अवॉर्ड्स प्राप्त फिटनेस ट्रेनर के साथ बड़ी इन्फ्लुएंसर और ऑथर भी -

नम्रता की खासियत है म्यूजिक के साथ एनर्जेटिक वर्कआउट, जो फिटनेस को बोरिंग नहीं होने देता. इसी वजह से उन्होंने ऑनलाइन और ऑफलाइन दोनों जगह एक स्ट्रॉन्ग फिटनेस कम्युनिटी बना ली है. नम्रता को उनके काम के लिए कई अवॉर्ड्स भी मिल चुके हैं, जैसे Grazia का फिटनेस इन्फ्लुएंसर अवॉर्ड और Travel + Leisure का रीडर्स चॉइस अवॉर्ड.

आज वो सिर्फ एक फिटनेस ट्रेनर ही नहीं, बल्कि सोशल मीडिया पर भी एक बड़ी इन्फ्लुएंसर हैं. इंस्टाग्राम पर उनके 5 लाख से ज्यादा फॉलोअर्स हैं. उन्होंने Adidas, L’Oréal, Samsung, Lakmé जैसे बड़े ब्रांड्स के साथ भी काम किया है.

इसके अलावा नम्रता एक ऑथर भी हैं. उन्होंने 2021 में अपनी किताब “The Lazy Girl’s Guide to Being Fit” लॉन्च की थी. 2019 में उन्होंने “Flow” नाम का म्यूजिक वीडियो भी रिलीज़ किया, जिसमें फिटनेस और डांस का शानदार मिक्स देखने को मिला.

वर्कआउट के अलावा नम्रता के अन्य शौक-

वर्कआउट के अलावा नम्रता को घुड़सवारी, स्क्वैश, फुटबॉल और डांस (साल्सा-बचाटा) का भी शौक है, जो उनकी ट्रेनिंग स्टाइल को और भी यूनिक बनाता है. आगे की बात करें तो नम्रता नए स्टूडियो खोलने, अपने फिटनेस प्रोडक्ट्स लॉन्च करने और अपनी फिटनेस कम्युनिटी को ग्लोबल लेवल पर बढ़ाने की तैयारी में हैं.

मुहम्मद अली के इस कोट से प्रेरित नम्रता आज भी लोगों को मोटिवेट कर रही हैं-

“दिनों को मत गिनो, दिनों को सार्थक बनाओ.”